Kategorie-Archiv: Wellness

Sauna, Erholung, Entspannung

Sauna H2O

Auch heute ging es zur Erholung in das H2O nach Herford. Diesmal gab es sogar ein kleines Klassentreffen (Grundschule / Realschule). Na ja, wenn man von drei Personen schon von einem Klassentreffen sprechen kann.

Es gab folgende Aufgüsse:

  • Früchte
  • Fichte – … 
  • frische Kirsche
  • Karibik
  • Euka – Minze

Am Ausgang gab es fast einen Skandal. Bei der Abrechnung wurde doch ein Gericht Bratkartoffeln + Spiegelei doppelt abgezogen. Diese Ungerechtigkeit wurde aber schnell aufgeklärt. Also bei der heutigen Technik muss man doch ständig aufpassen, das man nicht betrogen wird.

Mitternachtssauna im Tropicana

Heute Abend war ich im Tropicana in Stadthagen. Dort gab es von 19:00 bis 01:00 eine Mitternachtssauna. Der Eintritt kostete 25 Euro, dafür konnte man aber auch den ganzen Abend vom Buffet essen. Um 23:00 Uhr gab es denn sogar noch einen leckeren Nachtisch.

Es gab natürlich auch ein Aufgussprogramm:

  • Banja – Sauna
  • Ritual – Sauna: Slibowitz – Aufguss
  • Ritual – Sauna: Eiche + Sandelholz – Aufguss
  • Kelo – Sauna: Mandarine aus der Kanne – Aufguss

Daneben konnte man auch das Erlebnisbad nutzen. Allerdings war es verboten, die Rutsche zu benutzen. Vielleicht könnte man sich dabei etwas verletzten, wenn man dort nackt runterrutscht.

Dafür wurde zum Ausgleich aber draußen das Wellenbad geöffnet und ich konnte um 22:30 Uhr noch etwas in den Wellen rumspringen.

Sauna

Heute Nachmittag ging es wieder zur Erholung in die Sauna H2O in Herford. Folgendes Aufgussprogramm gab es heute für mich:

  • Minze
  • Salz
  • Eis
  • Obstgarten

Übrigens ist die freche Ente jetzt wohl wieder regelmäßig dort. Sie hatte sich in den letzten Wochen auf dem Sauna – Gelände versteckt. Heute weis ich wohl den Grund dafür. Sie war heute nicht alleine dort. Ihr folgten auf dem künstlich angelegten Bach sieben kleine Baby – Entchen.

Sauna

Heute ging es nach zwei Wochen mal wieder in das H2O in Herford. Folgende Aufgüsse gab es heute für mich:

  • Ananas
  • Salz
  • Minze
  • Orange
  • Kristall

Ich habe diesmal ein neues Gericht ausprobiert: Jägerschnitzel mit Pommes und Salat. Es war zwar sehr viel, aber ich fand es nicht so lecker, wie die anderen Gerichte dort. Ich denke beim nächsten Mal werde ich wieder etwas anderes nehmen.

Und zum Abschluss gab es noch eine Eisschokolade mit zwei Eiskugeln.

Anmerkung:

Ich habe wieder eine von den drei Enten gesehen. Diese gibt sich aber nicht mit Salatblättern ab sondern verspeist lieber Oliven und Pommes. Man könnte vermuten, das hier ein Saunagast in eine Ente verwandelt wurde.

Sauna

Auch heute gab es wieder einen Erholungstag im H2O in Herford.

Folgende Aufgüsse habe ich genossen:

  • Eis
  • Salz
  • Kirsche
  • Minze
  • Event Sauna: Die Wüste
  • Orange – Lavendel

Natürlich gab es auch wieder leckere Köstlichkeiten:

  • Currywurst + Bratkartoffeln
  • Erdbeer – Torte + Sahne
  • Eiskaffee

Allerdings muss ich sagen, das beim Eiskaffee irgendwie das Preis – Leistungsverhältnis nicht stimmt. Ein Eis mit vier Kugeln kostet 2.40 Euro. Der Eis – Kaffee kostet 2.50 Euro. Dabei ist eine Kugel Eis enthalten, der Rest ist ja nur Kaffee. Aber wie sagt man so schön in der Mathematik: „Man darf Äpfel nicht mit Birnen vergleichen“.

H2O

Heute Nachmittag ging es wieder zur Erholung in das H2O in Herford.  

Folgende Aufgüsse gab es für mich:

  • Früchte
  • Salz
  • Kiwi – Eis
  • Minze – Pfeffer (was aber nicht gleich Pfefferminze ist)
  • Ananas – Eis
  • Apfrikosen – Eis

Und auch kulinarisch gab es ein paar Köstlichkeiten:

  • Filetpfanne aus dem Backofen mit Pappardelle. Übrigens habe ich etwas dazugelernt. Pappardelle sind breite ital. Bandnudeln.
  • Käse – Mandarine – Sahne Torte + Latte Macchiato

Sauna

Heute ging es wie jeden Sonntag in die Sauna. Und ich muste schon wieder einen neuen 10er Chip kaufen. Das waren dann schon wieder 131.00 Euro’s.

Es gab heute folgende Aufgüsse:

  • Früchte
  • Salz
  • K.O.T
  • Ice
  • Anis

Daneben gab es bei dem schönen Wetter noch eine leckere Eisschokolade.

Sauna

Es ist wieder Sonntag und da geht es natürlich meistens in die Sauna. Heute war es zwar nicht ganz so warm, aber man konnte sich trotzdem dort noch in die Sonne legen. Folgende Aufgüsse gab es heute für mich:

  • Salz
  • Eis
  • Früchte

Und dazu noch zwei normale Saunagänge in die Jark- und Heusauna. Es gab natürlich auch ein paar leckere Sachen zu essen:

  • Himbeer – Panakotta Torte
  • Wrap

Wellnesstag im H2O

In der letzten Woche hatte ich leider keine Zeit um in die Sauna zu gehen. Das muste ich natürlich heute nachholen. Bei dem schönen Wetter konnte man draussen in der Sonne liegen bzw. sich gemütlich in den Aussen – Whirlpool setzen.

Mein heutiges Aufgussprogramm:

  • Früchte
  • Salz
  • Zedernholz
  • Apfrikoseneis

Sauna Herford

Heute ging es wieder in das H2O nach Herford. bei dem tollen Wetter konnte man sich sogar schon nach draussen in die Liegestühle liegen und die Sonne geniessen.

Aufgussprogramm heute:

  • Salz
  • Minze
  • Zedernholz

Es gab natürlich auch wieder ein Stück Kuchen. Eigentlich wollte ich ja ein Stück Erdbeertorte haben. Allerdings gab es keine Sahne für mich. Von daher habe ich dann ein Stück Wallnusstorte genommen.

Ach ja, es gibt eine neue Attraktion dort. Jedenfalls habe ich heute das erste Mal die drei Enten gesehen, die draussen raumlaufen und sich vergnügen. Die können auch ganz schön ärgerlich werden. Und ich dachte immer Enten mögen Zitronenschreiben besonders gerne 😉

Sauna

Heute war wieder ein Tag, um in die Sauna zu gehen. Folgende Aufgüsse gab es heute für mich:

  • Salz
  • Evento – Sauna
  • Minze
  • Euka – Orange

Heute war übrigens der letzte Tag für die nächsten Monate, wo es einen Honig Aufguss im H2O in Herford gibt. Darauf muss man jezt wieder bis Oktober warten. Die ersten Bienen und Wespen können wohl schon wieder auftauchen 😉

Ansonsten habe ich diesmal keinen Kuchen gegessen. Heute gab es mal Bratkatoffeln + Spiegelei und als Beilage Salat. Für 4.30 Euro war das doch eine grosse und leckere Portion.

Sauna

Heute war wieder mein Erholungstag im H2O in Herford. Ich hatte heute nicht ganz so viel Zeit, von daher gab es nur ein Kurzprogramm:

  • Jark – Sauna (besonders heiß 110 Grad)
  • Zitroneneis – Aufguss
  • Salz – Aufguss

Na ja, etwas gegessen habe ich auch. Diesmal habe ich den Grillteller ausprobiert. Auch ganz lecker, aber der Favorit ist immer noch Salat Pute.

Sauna

Auch wenn es langweilig wird, Sonntag ist nun mal mein Sauna – Tag. Ich mußte mir auch einen neuen 10er Chip für das H2O in Herford besorgen. Ach ja, ich Schussel habe heute meinen Bademantel vergessen. Das kostet dann extra 5 Euro Leihgebühr + 20 Euro Kaution.

Heute gab es das folgende Programm:

  • Jarksauna
  • Salz
  • Honig
  • Eis + Heiß

Und auch noch ein paar leckere Sachen: 1 x Stück Wallnusstorte, Molke Himbeer – Yoghurt.

Geocaching in Herford

Heute Nachmittag stand mal wieder etwas Geocaching auf dem Programm. Ich war in Herford (Ostwestfalen). Alle Verstecke wurden schnell gefunden.

Holland in Not

Herzog von Sachsen

Kunstwerk

Unser Erster

Also Belohnung für die erfolgreiche Suche ging es dann gleich in die Sauna H2O. Die Waage dort ist jetzt übrigens spurlos verschwunden. Es gibt natürlich auch in der Woche Aufgüsse, wie z. B. heute für mich:

  • Eis
  • Sibirische Nacht
  • Euka

Sauna

Heute war wieder Erholungstag in der Sauna vom H2O in Herford. Die Waage dort ist leider kaputt, also wurde es wieder nichts mit der Berechnung von meinem Body Mass Index (BMI) in diesem Jahr. Folgendes Sauna – Programm gab es heute:

  • Salz
  • Evento Sauna
  • Euka
  • Blutorange

Und mein Magen hat sich diesmal gefreut über ein Stück Torte (Himbeer – Panacotta).