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Tischtennis Punktspiele

Die ersten drei Spiele in der Hinrunde zur Saison 2006 / 2007 sind vorbei. Und es sieht ganz gut aus. Wir haben die ersten drei Spiele gewonnen. Ok, das letzte war mit 9:7 ganz schön knapp. Meine aktuelle Spielbilanz nach den drei Spielen ist auch sehr gut:

Doppel: 2:0

Einzel: 4:0

Nach dem gestrigen Sieg ging es noch in unser Stammlokal. Ich hoffe die Rhodos – Platte hat meinen Body Mass Index (BMI) nicht zu sher verschlechtert.

Call & Surf Comfort

Ich habe heute meine Auftragsbestätigung von T-Com bekommen. Mein Auftrag soll heute ausgeführt werden. Ich bin mal gespannt, was dann alles nicht mehr gut. Die Kombination T-Com und Freitag, der 13. verspricht bestimmt nichts gutes. Ich habe mich übrigens für folgenden Vertrag entschieden:

Call & Surf Comfort / T-ISDN für 53,94 Euro mtl.

Spinne Thekla

In den vergangenen Tagen hat eine kleine Spinne auf meinem TFT Montior gewohnt. Ich habe sie Thekla genannt (wie die Spinne aus den Biene Maya Folgen). Sie hat schon angefangen ein Netz zu spinnen. Ich wollte Ihr schon ein paar Fliegen und Ameisen mitbringen. Aber das finden meine Kollegen hier im Raum bestimmt nicht so lustig. Jedenfalls ist Thekla heute morgen spurlos verschwunden. Wo ist Sie nur hin ?

Mein Body-Mass-Index (BMI)

Ich habe heute mal mein Körpergewicht wieder gemessen. Die Waage zeigt 80.6 kg. Daraus kann man dann den Body-Mass-Index (BMI) berechnen:

BMI = Körpergewicht / (Größe * Größe)

Körpergewicht in kg

Größe in m

Das ergibt dann für mich folgende Rechnung

BMI = 80.6 / (1.86 * 1.86)

BMI = 23.30

Der Normalwert liegt bei zwischen 21 und 26. Also 23.30 ist dann noch OK. Da gibt es doch gleich ein Duplo zur Belohnung 😉

Kreismeisterschaften 2006

Heute war mal wieder ein erfolgreicher Tag im Tischtennis. Im Einzel bin ich in diesem Jahr leider schon im Viertelfinale ausgeschieden. Im Doppel lief es dagegen viel besser. Zusammen mit Volker haben wir den Titel in der Leistungsklasse D/E/F geholt. Es war ein schönes und abwechselungsreiches Spiel, was wir am Ende mit 3:1 gewonnen haben.

Neue Brille

Es gibt eine neue Brille in meinem Leben. Das alte Brillengestell ist ständig kaputtgegangen und war inzwischen mit vielen Lötstellen verziert.

Also ging es zum Brillengeschäft um die Ecke: Fielmann, bekannt für preiswerte und schöne Brillen. Als erstes gab es erstmal einen Augentest. Hier meine aktuellen Werte:

Links: -3.75 -1.00 10°

Rechts: -4.50 -0.50 05°

Danach kam die Entscheidung Kunststoff oder Glas. Bei mir war die Entscheidung für Kunststoffgläser relativ schnell klar, weil ich damit auch Tischtennis spielen werde. Danach habe ich mir noch ein schönes Brillengestell von dem dem italienischen Hersteller Domani ausgesucht.
Nach ein paar Tagen kam dann schon eine SMS, das meine Brille fertig ist. Ich trage Sie auch inzwischen, aber nur zu bestimmten Zwecken, wie:

  • Sport
  • TV
  • Lesen
  • längere Autofahrten

Ansonsten bleiben die Kontaktlinsen in meinen Augen 😉

Nammer Lager

Heute ging es mal wieder ganz in der Nähe auf Cache Suche . Bei dem Nammer Lager handelt es sich um eine Fluchtburg aus vorchristlicher Zeit. Die Burg war im wesentlichen durch Felswände und Klippen geschützt. Die einzelnen Stationen von dem Cache führten uns über einen Rundwanderweg um diese Burg herrum. Den Cache konnte wir am Ende mit etwas Mühe finden. Details zum Fundort gibt es an dieser Stelle natürlich nicht. Dafür noch ein paar geschichtliche Informationen über das Nammer Lager:

Die fast 25 ha umfassende Fluchtburg ist im Norden und Osten als zweizügiger Wall mit einem äußeren Graben und im Westen nur als Wall ausgebildet. Auf der Südseite dienten Felswände und Klippen als natürlicher Schutz. An der Nordwestecke der Burg befand sich das Eingangstor. Ihre größte Ausdehnung W – E auf dem Kamm des Gebirges beträgt 750m, Ihre Ost- und Nordseiten sind je 480m, die Westseite ist 240m lang.

In versteckter Lage zwischen zwei ursprünglich schwer zugänglichen Senken, dem Levernsiek und Nammer Pass, legte die heimische Bevölkerung diese Wallburg zum Schutz vor feindlichen Angriffen an. Sie diente in Zeiten der Gefahr als Zuflucht für viele Menschen mit ihrem Hab und Gut, einschließlich ihrer Viehherden.

Die frühere Annahme, das Lager hätte in den Kriegen der Römer und Germanen 16 n. Chr. eine Rolle gespielt, ist durch Ausgrabungen am Ostwall im Jahre 1983 widerlegt worden. Die Befestigungstechnik, charakteristische Tongefäßscherben und naturwissenschaftliche Datierungen beweisen eine Erbauungs- und Belegungszeit im dritten bis ersten vorchristlichen Jahrhundert, in der sog. Vorrömischen Eisenzeit. Funde von Steinwerkzeugen belegen eine noch ältere Nutzung des Geländes im Jungneolithikum (Jungsteinzeit / 4. Jahrtausend vor Chr.).

Auf den Spuren von Goethe

Heute ist mal wieder Wandertag. Ich habe mir heute den Goetheweg vorgenommen. Er führt vom Torfhaus zum Brocken (1141 m), dem höchsten Berg im Harz.

Startzeit Torfhaus: 10:00 Uhr
Ankunft Brocken Radarstaion: 11:30 Uhr
Strecke: 8.5 km

Brocken

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ich denke eine gute Zeit, wenn man eine kleine Foto- und Schokoriegelpause berücksichtigt.
Das Wetter war auch perfekt für eine Wanderung. Bei den sonnigen Temperaturen konnte man sogar im T-Shirt den Berg besteigen.

Oben auf dem Brocken fand heute der Brockenmarathon statt. Schön zu sehen, das es noch mehr verrückte Menschen auf dieser Welt gibt. Natürlich gab es auch ein paar Cache’s (www.geocaching.com) auf dem Berg zu finden. Danach ging es dann wieder die 8.5 km zurück zum Torfhaus.

Was hat Goethe eigentlich mit dem Harz zu tun ?
Der Dichter Goethe hat den Berg mit seiner Figur Doktor Faust und dem Hexensabbat berühmt gemacht.

„Faust wird zur Ablenkung von Mephisto (Teufel) zu dem großen Hexensabatt der Walpurgisnacht auf den Blocksberg geführt, wo die beiden im Aufstieg auf den Brocken in den tollen Strudel der entfesselten Dämonenwelt hineingezogen werden“

Dämonen habe ich nicht gesehen. Aber vielleicht bin ich selber einer 😉